Autor: David Schiefer

Schnelligkeitstraining

Als Schnelligkeit wird die Fähigkeit bezeichnet, unter emüdungsfreien Bedingungen in maximal kurzer Zeit motorisch zu reagieren und/ oder zu agieren bzw. handeln zu können. Die Schnelligkeit wird heute...

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Krafttraining

Begriffsbestimmung: Die Formulierung einer präzisen Definition von “Kraft”, welche sowohl die physischen wie auch die psychischen Aspekte erfasst, stellt sich im Gegensatz zur physikalischen...

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Ausdauer

Begriffserklärung: Unter Ausdauer wird allgemein die psychophysische Ermüdungswiderstandsfähigkeit des Sportler verstanden.

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Praxisgesund
Zentrum für Sportmedizin

St. Leonhard Gasse 6 
A-5580 Tamsweg 

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Dr. Joachim Schiefer: +43 6474 7800
Mag. David Schiefer: +43 6474 7800
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