Der im Laufe des Lebens natürliche Verschleiß an den Gelenken, die Arthrose ist durch den Knorpelverlust gekennzeichnet. Sämtliche Gelenke des Körpers sind davon betroffen, ganz besonders aber das Knie und die Hüfte. Dabei ist nicht der Knorpelverlust an sich die Ursache der Beschwerden sondern die damit einhergehende wiederholte Entzündung des Gelenks. Diese Entzündungsreaktion führt zu Schmerzen Gelenkserguss und Bewegungseinschränkung und weiterem Knorpelverlust. Es gilt also Gelenksentzündungen zu vermeiden. Sehr viele Faktoren spielen dabei eine Rolle. Neben der Ernährung , der falschen oder Überbelastung des Gelenks durch Übergewicht, nach Verletzungen sind es auch genetische Faktoren und Stoffwechselerkrankungen wie Gicht oder Rheuma die zur Arthrose führen.

Joachim Schiefer

Ich freue mich über die Anerkennung zum Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie.

Oder auch holistische Methode des Krafttrainings passiert auf unterschiedlichen Frequenzen Wiederholungen und Belastungen der Muskulatur. Durch diese Abwechslung  sollten alle Qualitäten der Kraft berücksichtigt werden,  also neben Muskelzuwachs auch die Schnelligkeit und Ausdauer.  Daneben spielen auch Ruhe und Regeneration sowie richtige Ernährung eine wichtige Rolle. 

Der Sportwissenschaftler und aktive Athlet und Trainer Frederik Hatfield 
 ( 1942-2017) hat mit seinen Büchern viel Grundlagenwissen für modernes Kraftraining entwickelt.

Joachim Schiefer

Das Lymphsystem hat im Gegensatz zum Blutgefäßsystem eine einbahnige Struktur mit am Ende offenen Enden. Die anfänglichen Lymphgefäße liegen unter der Hautoberfläche verteilt über die gesamte Körperoberfläche. 

Im Zwischenzellgewebe beginnt das Lymphsystem mit feinsten Lymphgefäßen, diese vereinigen sich erst zu kleineren, später zu größeren Lymphgefäßen. Der Zusammenschluss mehrerer kleiner Lymphgefäße erfolgt oft an den Lymphknoten, sie dienen als Filterstationen und produzieren Abwehrzellen und Fresszellen. Von den größeren Lymphgefäßen gelangt die Lymphflüssigkeit in die Lymphhauptstämme und mündet schließlich in die Zweige der großen oberen Hohlvene. Von hier aus wird die Lymphflüssigkeit dem Blutkreislauf wieder zugeführt. Täglich durchlaufen etwa 2 bis 3 Liter Lymphflüssigkeit den menschlichen Körper. Störungen des Lymphsystems machen sich vor allem durch Flüssigkeitsansammlungen in Form von Lymph- und Lipödemen bemerkbar.

Pia Seidl

Fracture associated drugs:  

Bezeichnet eine Gruppe von Medikamenten, die zu einem erhöhten Knochenbruchrisiko führen. Dazu zählen beispielsweise Magenschutzmedikamente oder auch viele Schmerzmittel und Andidepressiva. Das Risiko erhöht sich bei Kombination mehrerer Medikamente und zunehmenden Alter.

Joachim Schiefer

Die Ordination und Therapie sind seit 14.4 wieder geöffnet. Sie können wie üblich telefonisch unter 064747800 vormittags bei Sandra oder Pia Termine vereinbaren.

Wir halten uns an die strengen Hygienevorgaben. Sämtliche Oberflächen und Therapiegeräte werden regelmäßig gereinigt.

Wenn Sie sich krank fühlen oder Fieber haben bleiben Sie der Therapie fern.

Es besteht Maskenpflicht, nehmen Sie bitte ihre eigene Maske zur Therapie mit.

Waschen Sie sich vor und nach der Therapie die Hände. Desinfektionsmittel ist  genug vorhanden.

Achten Sie bei der Anmeldung auf korrekten Abstand und treten Sie erst ein wenn der Warteraum frei ist.

Beachten Sie ihre Termine und seien Sie pünktlich, ohne vorherige Terminvereinbarung können wir Sie derzeit nicht behandeln. 

Joachim und David Schiefer und das Team von Praxisgesund